Que faire pour passer un bel hiver avec une énergie stable et sereine grâce au Shiatsu, à la relaxation, aux massages, à l'aromathérapie et quelques règles simples d'hygiène de vie.
énergie
Ma to-do list pour passer un bel hiver
Poster To-do list à télécharger et à imprimer.
L’automne, la meilleure saison pour renforcer son immunité et son Wei Qi
Conseils en médecine traditionnelle chinoise et aromathérapie pour passer un automne plein d'énergie et en bonne santé.
Méditation et Yi Jing
Le Yi Jing pour une base de réflexion originale sur une situation et son évolution.
Ce que je rapporte de vacances …
Ce que nous rapportons de nos vacances comme énergies, souvenirs, enthousiasme, idées etc ...
Médoucine : Acouphènes et Shiatsu quels résultats attendre ?
"L'acouphène non encore installé ou installé depuis moins de 12 mois a une chance de disparaître par un rééquilibrage des énergies dans le cadre de séances régulières de shiatsu." https://www.medoucine.com/blog/acouphene-et-shiatsu-quels-resultats-en-attendre/
Comme un marathon…
Pour se sentir en forme toute l'année, il faut la concevoir comme un marathon : avec sa préparation, le moment de la course, peut-être un sprint final et un temps de récupération. Des phases yin et des phases yang comme les saisons de l'année. Souvent en décembre, à l'arrivée des fêtes, on va sprinter pour finir des objectifs ...
Le niveau vibratoire
Le niveau vibratoire de l'autre, le nôtre. C’est ce que nous pouvons ressentir tous les jours face à des personnes qui vont plus ou moins bien. Cette sensation bien réelle fait immédiatement naître en nous une émotion positive ou négative.
Trouver la fraicheur en pleine canicule
Pour rafraichir vos petons, rien de tel qu'un bain de pieds au sel et huiles essentielles de lavande et arbre à thé avant une bonne réflexologie plantaire.
Les massages de l’été
Sélection des meilleurs massages qui font du bien quand il fait chaud