Qu’est ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une technique d’acupression japonaise basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Toute douleur, dysfonctionnement physique ou trouble psychologique est une manifestation d’un blocage énergétique chronique ou momentané. Le Shiatsu intervient directement sur la circulation des énergies et leur équilibre en travaillant sur les points de blocages et sur l’ensemble des méridiens concernés

Dos ligneV1Comme le massage traditionnel chinois, il utilise des pressions essentiellement réalisées avec les pouces et les mains sur l’ensemble du corps du receveur. Cette technique allie les connaissances traditionnelles de la médecine chinoise et japonaise. Ces pressions s’exercent tantôt sur les méridiens et les points d’acupuncture en fonction du bilan énergétique du receveur, tantôt en quadrillant des parties du corps.

L’objectif du Shiatsu est essentiellement préventif. Il participe activement à la résolution de troubles fonctionnels, organiques, psychologiques et émotionnels.

Actuellement, en Europe, le Shiatsu est l’une des 8 approches alternatives désignées, dans la directive du Parlement européen, votée le 29 mai 1997 comme « médecines non conventionnelles dignes d’intérêt » et sur lesquelles les États membres sont invitées à statuer. A ce jour, sur ces 8 médecines citées par l’Union européenne , seules l’ostéopathie et la chiropractie bénéficient d’un statut réglementé en France.

Techniques complémentaires au Shiatsu

Toujours dans le cadre des pratiques énergétiques issues de la Médecine traditionnelle chinoise,  pour renforcer l’efficacité du Shiatsu, il m’arrive d’ajouter quelques techniques complémentaires.

Ventouses – Judicieusement placées sur des points d’acupuncture ou sur des méridiens à traiter, les ventouses stimulent la circulation sanguine et  dispersent des tensions musculaires ou énergétiques. Différentes des ventouses autrefois utilisées par nos grands-mères, sans aucun risque de brûlure, elles fonctionnent avec une pompe à vide qui permet de doser l’aspiration.

Moxibustion japonaise – Utilisés principalement dans les cas de présence de Froid dans les organes ou de vide énergétique, les moxas sont des domes d’armoise incandescente, placé à proximité ou sur un point énergétique pour diffuser de la chaleur et nourrir en énergie une zone du corps ou un méridien. Les techniques étant variées, la moxibustion peut aussi être utilisée dans les cas de plénitude pour disperser des stases de sang ou des stagnations énergétiques – Formation reçue auprès de  Felip Caudet, Ecole Sionneau

bandeau tel mail

Do-in et relaxation – Pour que mes receveurs bénéficient plus longtemps des bienfaits du shiatsu que je leur dispense, je complète souvent la séance en montrant quelques exercices énergétiques à pratiquer régulièrement. Ces exercices différent selon la saison et l’énergie individuelle. Possibilité de participer à des cours de Do-in, auto-massage et relaxation les lundi, mercredi et jeudi.

Ma formation

Soucieux du respect des receveurs, de leur santé et de leur bien-être, les praticiens en Shiatsu se sont organisés en Fédération et syndicat pour, entre autres actions, veiller rigoureusement au niveau de formation des praticiens. Pour ma part, je suis diplômée la Fédération Française de Shiatsu Traditionnelle (FFST). J’ai relogoFfstçu plus 500 heures de cours sur 4 ans, dispensées par un professeur agréée par la FFST (Isabelle Lemaire Timermmans), complétées par une formation en physiologie et anatomie et nombreuses heures de pratiques. A l’issu de cette formation, j’ai défendu un mémoire devant un jury de praticiens FFST et pratiqué un Shiatsu sur un praticien devant un jury. J’ai obtenu mon diplôme en 2014, n° P010385. Ce certificat garantit le niveau de qualité de la pratique  et me permet d’exercer par équivalence le Shiatsu en Allemagne, en Italie, en Suisse…

Il existe différents courants de Shiatsu, dérivés des pratiques des maîtres fondateurs (Masunaga, Namikoshi, Ohashi, Tokuda) ou d’approches plus portées sur la tradition, la physiologie ou la dimension spirituelle … Les bases et l’esprit de la pratique demeurent  les mêmes. J’ai reçu un enseignement mixte prenant en compte l’ensemble de ces dimensions.


Prendre RDV

Une réflexion sur “Qu’est ce que le Shiatsu ?

  1. Une technique que j’ai découvert avec Karen, une femme passionnée et professionnelle. Le Shiatsu est reposant et décompressant pour ceux qui ne connnaissent pas encore, l’essai vous fera le plus grand bien!

    J'aime

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s