5 minutes de colère ; 6 heures pour récupérer
Notre système prend environ six heures pour récupérer quand nous avons une « crise de colère ». La recherche suggère également qu’un épisode de colère de cinq minutes est si stressant qu’il peut altérer votre système immunitaire pendant plus de six heures.
Source : sain et naturel
Recevoir régulièrement des Shiatsu modifie en profondeur et durablement la 
perception de nos émotions. Aussi les personnes qui bénéficient régulièrement de Shiatsu sont moins enclines à ressentir de la colère. Celle-ci, toute légitime qu’elle puisse être, générera moins voire pas de crispations et contractures et ne bloquera pas stérilement toute l’énergie corporelle et mentale disponible.
Le toucher en général, donc le Shiatsu, les massages aussi, augmente la sécrétion d’ocytocine facilite l’empathie, les interactions sociales et les comportements altruistes et coopératifs en générant un sentiment d’intimité et de confiance.