Shiatsu en hiver. Même en entreprise. Tous les chemins mènent au Shiatsu. Même en hiver ; surtout en hiver. C'est en hiver qu'il faut absolument se ressourcer, concentrer notre Qi bien au chaud dans notre hara.
Entreprises et bien être au travail
Du massage assis vers un véritable Shiatsu sur chaise en entreprise
C'est déjà la 6éme année que je reçois ma vignette d'adhésion à la FFMBE. Il y a 7 ans, mon certificat de Shiatsu en poche, j'envisageais de fonder mon cabinet de Shiatsu et conseils en Médecine Traditionnelle Chinoise. Mon intention était d'avoir mon propre cabinet de pratique et aussi de pratiquer le Shiatsu en entreprise. … Lire la suite de Du massage assis vers un véritable Shiatsu sur chaise en entreprise
S’ennuyer est-il si grave ?
L’ennui est-il une opportunité des écouter et de faire le point sur ses besoins ?S’ennuyer est-il si grave ?
Partenariat bien-être : préférez le circuit court !
Pour mettre en place plus efficacement vos séances et ateliers de relaxation en entreprise, contactez directement les prestataires. Fuyez les intermédiaires.
#Bien-être en entreprise ~Idée reçue n°1
Le Shiatsu sur chaise, en entreprise n'a besoin que de peu de d'espace.
Burn-out, les effets du Shiatsu
La première étape, vous venez de la faire, c'est de prendre conscience de votre situation. La seconde est de demander un coup de main. C'est souvent plus facile de prendre du recul avec quelqu'un de neutre. C'est là que le shiatsu, par exemple, peut vous aider durablement parce ...
Ne vous fâchez plus, faites vous masser.
Recevoir régulièrement des Shiatsu modifie en profondeur et durablement la
perception de nos émotions. Aussi les personnes qui bénéficient régulièrement de Shiatsu sont moins enclines à ressentir de la colère. Celle-ci, toute légitime qu'elle puisse être, générera moins...
Temps pour soi — Couleur verte
Voici un post issu d'un blog que j'aime bien qui vous fait un petit retour sur une première séance de méditation guidée. Je précise que ce n'était pas par moi ni dans mon cabinet mais j'ai trouvé ce retour à la fois nature et réaliste. Il me donne à penser que son auteur n'était peut-être … Lire la suite de Temps pour soi — Couleur verte
Comment tenir vos résolutions de début d’année
Comment tenir vos résolutions de début d'année.
88% de nos résolutions de début d'année échouent
Pourquoi ? Comment réussir à tenir nos bonnes résolutions ?
Le Do-In dans Marie-Claire
Le magazine Marie-Claire vous parle du Do-In : Cette technique d'automassage dérivée du shiatsu se pratique à chaque fois que l'on en ressent le besoin. Pause détente. Le Do-in s'inspire des techniques de massage traditionnelles chinoises. Ce dérivé du shiatsu agit directement sur notre circuit énergétique.