bon cadeau Shiatsu Noel

Douceur et bien-être pour Noël

Et si, en cette année bizarre, le Père Noël choisissait de répandre de la douceur et du bien-être au pied de votre sapin. Un bon cadeau pour un Shiatsu peut-être ?

foret sous la neige

Passons un bel hiver

Que faire pour passer un bel hiver avec une énergie stable et sereine grâce au Shiatsu, à la relaxation, aux massages, à l'aromathérapie et quelques règles simples d'hygiène de vie.

idéogramme métal tapis de feuilles d'automne

L’automne, la meilleure saison pour renforcer son immunité et son Wei Qi

Conseils en médecine traditionnelle chinoise et aromathérapie pour passer un automne plein d'énergie et en bonne santé.

Diffuseur huile essentielle

Ma trousse naturopathie de l’automne

Les huiles essentielles qui favorisent la respiration et stimulent l'immunité.

Une énergie profondement ancrée

Ce que je rapporte de vacances …

Ce que nous rapportons de nos vacances comme énergies, souvenirs, enthousiasme, idées etc ...

Citation zen de la semaine – s19

Ce que la nature de l'univers apporte à ...

Lixia, jour du début de l’été

Aujourd'hui, 5 mai 2020, selon le calendrier chinois, dans la tradition taoïste, c'est le tout début de l'été. La chaleur va progressivement augmenter, accompagnée au début par de l'humidité et de la pluie.

Bonne santé, immunité, énergie Wei Qi quelques conseils pour les renforcer

Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les virus font partie des perversités externes dont on ne peut se protéger que si notre Wei Qi, notre énergie de défense (en langage moderne : notre système immunitaire) est optimum.

Le Wei Qi est une énergie "bouclier" qui, comme une carapace, se construit et s'entretient jour après ...

Comme un marathon…

Pour se sentir en forme toute l'année, il faut la concevoir comme un marathon : avec sa préparation, le moment de la course, peut-être un sprint final et un temps de récupération. Des phases yin et des phases yang comme les saisons de l'année. Souvent en décembre, à l'arrivée des fêtes, on va sprinter pour finir des objectifs ...

Pourquoi les Chinois aiment boire de l’eau chaude ?

Pour beaucoup d'occidentaux visitant la Chine pour la première fois, la chose la plus curieuse est certainement le service de l'eau chaude à toute heure et avant chaque repas ! Même à l'étranger, il n'est pas rare de voir des Chinois commander de l'eau chaude au restaurant ou dans un café. Bien sûr, les Chinois ne la consomment pas brûlante ...