5 bonnes raisons de ne pas utiliser la clim et comment s'en passer
Au fil des saisons
De l’importance des saisons dans notre santé selon la Médecine traditionnelle orientale Respecter les énergies saisonnières pour acclimater notre corps et être moins sensible aux « perversités » saisonnières.
Trouver la fraicheur en pleine canicule
Pour rafraichir vos petons, rien de tel qu'un bain de pieds au sel et huiles essentielles de lavande et arbre à thé avant une bonne réflexologie plantaire.
Ma sélection de massages à offrir pour la St Valentin
Ma sélection des massages à offrir pour conquérir son cœur à la St Valentin
Pour 2019, je vous souhaite
Mes voeux pour vous en 2019
Préserver son énergie yin en été
L'été est une période hyper yang durant laquelle notre Yin emmagasine l'énergie Yang pour la transformer et la restituer sous une autre forme en hiver. C'est l'été ! Bougez, faites vous masser ...
L’eau calme de l’hiver
Selon le calendrier chinois depuis le 8 novembre, l'hiver est là. Selon notre météo aussi. L'hiver c'est le calme et le froid de l'eau immobile comme un miroir. Mais cette année, le métal et sa sécheresse risque de s'en mêler ... Cette année, la branche annuelle, le mouvement invité saisonnier mais aussi l'énergie du maître du … Lire la suite de L’eau calme de l’hiver
Jours de fin d’automne
Le froid se précise enfin, le vert disparait des arbres, l'automne tire sa fin. Transition. En énergétique chinoise, c'est début novembre (cette année, la nuit du 7 au 8 novembre) que l'énergie du Métal se transforme en énergie de l'Eau et que l'automne devient hiver. Le froid va remplacer la sécheresse et dans cette période … Lire la suite de Jours de fin d’automne
L’hiver pointe son museau
L'énergie froide de l'hiver pointe son museau et nous donne des envies d'hibernation. C'est tout naturel puisque le repos et le sommeil sont nécessaires pour conserver notre énergie et ne pas la laisser se disperser dans le froid. En hiver, l'énergie s'intériorise et se concentre dans les méridiens des reins et de la vessie, d'où … Lire la suite de L’hiver pointe son museau
Conseils d’automne
Belles couleurs de la nature, températures encore douces mais piquantes le matin : l'automne est bien installé. En médecine traditionnelle chinoise, l'automne, comme toutes les saisons, comporte plusieurs caractéristiques énergétiques qui lui sont spécifiques et nous rendent plus sensibles à certains types de maladie et d'état d'esprit. Voici quelques conseils pour profiter pleinement du mouvement … Lire la suite de Conseils d’automne
Programme de rentrée : rester en vacances !
Tenir le rythme toute l'année avec une belle énergie, c'est une vraie course d'endurance. Pour maintenir sur la durée votre équilibre restauré pendant les vacances, plannifiez dès maintenant dans votre agenda des moments pour vous seul(e), des instants dédiés à votre bien-être physique et moral. Votre régularité dans la détente méritant d'être récompensée, les abonnements … Lire la suite de Programme de rentrée : rester en vacances !