Intersaison Hiver / Printemps 18 janvier 22 au 4 février : Terre et jujube

La jujube pendant les intersaisons pour lutter contre les fatigues

foret sous la neige

Passons un bel hiver

Que faire pour passer un bel hiver avec une énergie stable et sereine grâce au Shiatsu, à la relaxation, aux massages, à l'aromathérapie et quelques règles simples d'hygiène de vie.

idéogramme métal tapis de feuilles d'automne

L’automne, la meilleure saison pour renforcer son immunité et son Wei Qi

Conseils en médecine traditionnelle chinoise et aromathérapie pour passer un automne plein d'énergie et en bonne santé.

Diffuseur huile essentielle

Ma trousse naturopathie de l’automne

Les huiles essentielles qui favorisent la respiration et stimulent l'immunité.

Mon article « Les astuces naturelles pour calmer un coup de soleil » publié chez Médoucine

Quelques recettes naturelles pour réparer les effets d'un coup de soleil

Huiles essentielles plantes

Aromathérapie et phytothérapie en vente chez ShiatsuK

Shiatsu K propose à ses clients des huiles essentielles, des hydrolats, des complexes de plantes bio et locaux.

Ma trousse de soin d’été

Quelques huiles essentielles et porduits naturels à ne pas oublier d'emmener avec vous en vacances.

Recette anti-peau d’orange

Recette en aromathérapie pour une huile de massage anti-peau d'orange, naturelle, aux huiles essentielles, pour lisser votre peau et atténuer la cellulite.

Recette du Macérât de pâquerettes ; une huile de beauté maison

Facile à cueillir, facile à réaliser, le macérât de pâquerettes permet rendre à la peau un aspect jeune et ferme, on peut l'appliquer sur le visage bien-sûr mais aussi sur toutes les zones où elle a tendance à perdre de son élasticité, la poitrine, les bras, le ventre ... Il s'utilise aussi comme base huileuse dans des lotions pour raffermir les zones

Bien dormir grâce au Do-In, aux plantes et huiles essentielles

quelques conseils d'ordre varié pour favoriser l'endormissement, le sommeil, sa durée, sa qualité et vous permettre de vous faufiler entre les insomnies et les fatigues.