Le cycle des 5 mouvements est souvent nommé de façon impropre cycle des 5 éléments mais « élément » est un terme figé dans la matière alors que les « mouvements » impliquent des transformations d’une énergie vers l’autre. Il est animé par le Ciel et les 5 mouvements s’engendrent et se contrôlent l’un l’autre selon les schémas suivants. Lorsque nous résistons (notre corps ou nos pensées) à ces changements nous créons un déséquilibre qui se traduit par des tensions, des maladies, des fragilités, des malaises ….
A chaque mouvement correspond :
- dans la nature : une saison, un climat, une planète, une direction, une couleur
- dans l’humain : un organe, une entraille, une émotion, un sens, une étape de notre cycle de vie, des tissus, une saveur …