Ventre, émotions et Shiatsu

En Shiatsu, le travail du ventre pour la digestion, les douleurs, la reproduction, la circulation énergétique, le blocage des émotions, c'est l'Ampuku. Personnellement, j'accompagne  toujours ce travail depuis l'abdomen d'une harmonisation plus générale. Ainsi les émotions soulevées pendant la séance sont mieux vécues et les répercussions physiques parfois épuisantes pour le receveur sont atténuées. Précisons … Lire la suite de Ventre, émotions et Shiatsu

Être heureux, ça se décide, ça se travaille

Etre heureux, un état d'esprit plus encore qu'une émotion. Et un état d'esprit, ça se travaille, ça se transforme. C'est plutôt une bonne nouvelle, non ?

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Renouveau du Printemps

quelques astuces et recettes pour prendre soin de soi au printemps

S’ennuyer est-il si grave ?

L’ennui est-il une opportunité des écouter et de faire le point sur ses besoins ?S’ennuyer est-il si grave ?