tigre d'eau 2022

Bonne année du Tigre d’eau

Bonne année du Tigre d'eau

green grass field and trees

Sagesse de l’hiver

“Patience ! Avec le temps, l'herbe devient du lait.”

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7 décembre : les tisanes de l’hiver

En médecine traditionnelle chinoise nous recommandons presque toujours de boire tiède ou chaud, c'est plus vrai que jamais en hiver. Les tisanes chaudes sont alors nos meilleures alliées. A commencer par le thé noir et le thé fumé. Oublions pour cette saison le thé vert dont la saveur et les qualités sont plus fraiches, moins … Lire la suite de 7 décembre : les tisanes de l’hiver

idéogramme métal tapis de feuilles d'automne

L’automne, la meilleure saison pour renforcer son immunité et son Wei Qi

Conseils en médecine traditionnelle chinoise et aromathérapie pour passer un automne plein d'énergie et en bonne santé.

Pourquoi les Chinois aiment boire de l’eau chaude ?

Pour beaucoup d'occidentaux visitant la Chine pour la première fois, la chose la plus curieuse est certainement le service de l'eau chaude à toute heure et avant chaque repas ! Même à l'étranger, il n'est pas rare de voir des Chinois commander de l'eau chaude au restaurant ou dans un café. Bien sûr, les Chinois ne la consomment pas brûlante ...

Le shiatsu n’est pas un fauteuil !

Marre de voir le Shiatsu récupéré par des fabricants de fauteuils massants ! Le MacDo du massage : c'est cher, ça n'apporte pas d'énergie, j'irai même jusqu'à dire qu'ils sont nuisibles ! Apprenez à faire la différence, cherchez l'intrus... le shiatsu n'est pas un massage ; il s'agit d'une pratique thérapeutique japonaise.  shiatsu signifie pression … Lire la suite de Le shiatsu n’est pas un fauteuil !

Résolution n°1 : prendre sa santé en main

Cours de Do-In, auto-massage, initiation aux principes de la médecine traditionnelle chinoise, relaxation