En hiver, il se peut que l'on ressente une fatigue profonde et durable même en ayant un sommeil très correct. Si elle s'accompagne d'une sensation de faiblesse, d'une douleur ou d'un manque de souplesse au niveau de la zone lombaire ou d'un moral ou d'une libido en berne, il y a fort à parier que … Lire la suite de Besoin d’un coup de boost en hiver ? 2 plantes pour une belle énergie
Alors il est grand temps de prévoir une séance de Shiatsu ou de un Seiki. Deux soins énergétiques japonais pour retrouver son calme même quand tout va de travers autour de soi. A certaines périodes de nos vies, nous sommes chahutés par des évènements qui touchent nos proches : la scolarité des enfants, la santé … Lire la suite de Quand ton agenda et tes émotions ressemblent à ça et que tu ne sais pas surfer…
La jujube pendant les intersaisons pour lutter contre les fatigues
Que faire pour passer un bel hiver avec une énergie stable et sereine grâce au Shiatsu, à la relaxation, aux massages, à l'aromathérapie et quelques règles simples d'hygiène de vie.
Le Monde : Le Shiatsu thérapeutique contre le stress.
