Désaccord avec Chéridoudou, convocation à l'école, le chef qui part en vrille, le chat qui s'est foulé la patte... On connaît tous des jours où tout va de travers. Et ces jours-là, c'est encore plus important de prendre soin de soi. Pour ma part, quand la journée commence mal, je me débrouille pour marcher un … Lire la suite de Comment vous détendez-vous après une journée éprouvante ?
Shiatsu ou Seiki ? Vous hésitez ? Faisons un point rapide. Les points communs Ils s'agit de soins énergétiques japonais qui se reçoivent habillé, assis ou couché au sol sur un futon ou un tatamis. Le Seiki est dérivé du Shiatsu. Les différences Les principes de bases sont différents. Le Shiatsu se base sur les … Lire la suite de Shiatsu vs Seiki
Le Shiatsu cité parmi les méthodes travaillant sur la prévention et le soin de nos articulations dans le dernier hors série Sciences de Géo
