10,20,60 90 minutes. Combien de temps de sieste pour quels bienfaits ?
Quelle durée pour une sieste ?
10,20,60 90 minutes. Combien de temps de sieste pour quels bienfaits ?
performance
"Peut-on par l'âme du corps, embrasser l'esprit et concevoir l'unité ? "
Lao Tseu - Tao Te King