Préserver son énergie yin en été

L'été est une période hyper yang durant laquelle notre Yin emmagasine l'énergie Yang pour la transformer et la restituer sous une autre forme en hiver. C'est l'été ! Bougez, faites vous masser ...

Mincir à l’aide du Shiatsu

Au-delà du dictat de la mode, le surpoids est un facteur de risque pour notre santé. Problèmes cardio-vasculaires ou  métaboliques (diabète et cholestérol), douleurs articulaires et inflammatoires mais aussi leurs répercussions mentales : dépressions dues aux douleurs et fatigues chroniques,  dévalorisation de soi, libido et pouvoir de séduction en berne … La perte de quelques … Lire la suite de Mincir à l’aide du Shiatsu