Bonne santé, immunité, énergie Wei Qi quelques conseils pour les renforcer

Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les virus font partie des perversités externes dont on ne peut se protéger que si notre Wei Qi, notre énergie de défense (en langage moderne : notre système immunitaire) est optimum. Le Wei Qi est une énergie "bouclier" qui, comme une carapace, se construit et s'entretient jour après ...

Sans gluten, sans lait, sans viande …

  Je reçois beaucoup de personnes qui définissent leur alimentation comme "sans" ceci ou cela. Cependant, elles souffrent quand même de maux chroniques : douleurs articulaires, douleurs intestinales, crampes à répétition, fragilités ORL... Porter de l'attention à ce qui nous nourrit, c'est primordial. Supprimer une catégorie d'aliment n'est pas anodin, il faut vraiment rééquilibrer son … Lire la suite de Sans gluten, sans lait, sans viande …