Besoin d’un coup de boost en hiver ? 2 plantes pour une belle énergie

En hiver, il se peut que l'on ressente une fatigue profonde et durable même en ayant un sommeil très correct. Si elle s'accompagne d'une sensation de faiblesse, d'une douleur ou d'un manque de souplesse au niveau de la zone lombaire ou d'un moral ou d'une libido en berne, il y a fort à parier que … Lire la suite de Besoin d’un coup de boost en hiver ? 2 plantes pour une belle énergie

Ma to-do list pour passer un bel hiver

Poster To-do list à télécharger et à imprimer.

Trouver la fraicheur en pleine canicule

Pour rafraichir vos petons, rien de tel qu'un bain de pieds au sel et huiles essentielles de lavande et arbre à thé avant une bonne réflexologie plantaire.

Vous boirez bien une tasse d’eau chaude ?

Pourquoi est-ce important de boire chaud en hiver ? quoi boire ?