Invitation à la découverte du Shiatsu, lundi 21 mars

Je vous invite à venir découvrir le Shiatsu, à travers des séances gratuites de Shiatsu sur chaise le lundi 21 mars de 13:00 à 19:00 au 42 rue St Pierre de Vaise -69009 Lyon.

Pour réserver votre séance de détente, inscrivez-vous ici.

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Qu’est ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une technique d’acupression japonaise basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Dos ligneV1Comme le massage traditionnel chinois, il utilise des pressions essentiellement réalisées avec les pouces et les mains sur l’ensemble du corps du receveur. Cette technique allie les connaissances traditionnelles de la médecine chinoise et japonaise. Ces pressions s’exercent tantôt sur les méridiens et les points d’acupuncture en fonction du bilan énergétique du receveur, tantôt en quadrillant des parties du corps.

L’objectif du Shiatsu est essentiellement préventif. Il participe activement à la résolution de troubles fonctionnels, organiques, psychologiques et émotionnels.

Actuellement, en Europe, le Shiatsu est l’une des 8 approches alternatives désignées, dans la directive du Parlement européen, votée le 29 mai 1997 comme « médecines non conventionnelles dignes d’intérêt » et sur lesquelles les États membres sont invitées à statuer. A ce jour, sur ces 8 médecines citées par l’Union européenne , seules l’ostéopathie et la chiropractie bénéficient d’un statut réglementé en France.

Techniques complémentaires au Shiatsu

Toujours dans le cadre des pratiques énergétiques issues de la Médecine traditionnelle chinoise,  pour renforcer l’efficacité du Shiatsu, il m’arrive d’ajouter quelques techniques complémentaires.

Ventouses – Judicieusement placées sur des points d’acupuncture ou sur des méridiens à traiter, les ventouses stimulent la circulation sanguine et  dispersent des tensions musculaires ou énergétiques. Différentes des ventouses autrefois utilisées par nos grands-mères, sans aucun risque de brûlure, elles fonctionnent avec une pompe à vide qui permet de doser l’aspiration.

Moxas – Utilisés dans les cas de plénitude de Froid ou de vide de Chaleur, les moxas sont des « cigares » d’armoise dont le bout incandescent, placé à proximité d’un point énergétique diffuse sa chaleur dans l’ensemble du méridien.

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Ma formation

Soucieux du respect des receveurs, de leur santé et de leur bien-être, les praticiens en Shiatsu se sont organisés en Fédération et syndicat pour, entre autres actions, veiller rigoureusement au niveau de formation des praticiens. Pour ma part, je suis diplômée la Fédération Française de Shiatsu Traditionnelle (FFST). J’ai relogoFfstçu un peu plus 500 heures de cours sur 4 ans, dispensées par un professeur agréée par la FFST (Isabelle Lemaire Timermmans), complétées par une formation en physiologie et anatomie. A l’issu de cette formation, j’ai défendu un mémoire devant un jury de praticiens FFST et pratiqué un Shiatsu sur un praticien devant un jury. J’ai obtenu mon diplôme en 2014, n° P010385. Ce certificat garantit le niveau de qualité de la pratique  et me permet d’exercer par équivalence le Shiatsu en Allemagne, en Italie, en Suisse…

Il existe différents courants, différents styles de Shiatsu, dérivés des pratiques des maîtres fondateurs (Masunaga, Namikoshi, Ohashi, Tokuda) ou d’approches plus portées sur la tradition, la physiologie ou la dimension holistique … Les bases et l’esprit de la pratique demeurent  les mêmes. J’ai reçu un enseignement mixte prenant en compte l’ensemble de ces dimensions.