En entreprise

J’initie vos collaborateurs à des techniques faciles à mettre en oeuvre individuellement par la suite pour évacuer durablement leur stress. J’interviens pour pratiquer des séances de massages issus de la Médecine traditionnelle chinoise.

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Formations en entreprise

Normal et même moteur quand il est vécu sur de courtes périodes, le stress à répétition devient contre productif, source de désengagement et d’absentéisme chez les employés, un mal être pouvant aller jusqu’à une forme de dépression intense dont il est difficile de sortir : le trop fréquent burn out.

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Atténuer le stress par le massage

Entre deux séances de travail ou en fin de journée, offrez à vos collaborateurs de véritables pauses anti-stress. Je me déplace dans votre établissement pour des sessions de 2 heures au minimum.

 Le Shiatsu assis

Le shiatsu assis ou amma – Assis sur une chaise de massage, vous vous détendez assis3progressivement au fil des pressions pratiquées sur le haut du corps (dos, bras, nuque, tête). Ce massage assez tonique a pour but  d’amorcer un travail d’évacuation des tensions accumulées lors des séances de travail assis devant un ordinateur. La séance dure 20 à 30 minutes.

Coût : 40 € h.t. la séance – hors frais de déplacement

La réflexologie plantaire

A travers cette pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise, c’est l’ensemble du corps qui réagit et se détend alors que le masseur concentre pressions et effleurements sur les pieds. Il peut se pratiquer sur table de massage ou simplement assis sur une chaise. Onguent de massage* au choix : camphre/menthe poivrée (fraicheur et drainage), carotte/lavandin (antistress et tonus), neutre en cas d’intolérance. La séance dure environ minutes.

Coût : 40 € h.t. la séance – hors frais de déplacement

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J’interviens également dans vos séminaires et salons professionnels ou autres événements de communication.

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Pensez aussi aux Bons cadeaux à offrir à vos employés ou à vos clients.